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Estreñimiento

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En esta entrada conocerás qué es el estreñimiento y su significado emocional desde la Biodesprogramación de Fernando Sánchez.

Defecar es un proceso fundamental que le permite al cuerpo expulsar productos de desecho, bacterias y toxinas acumulados en el sistema digestivo. Este proceso ayuda a prevenir enfermedades, mejorar la salud intestinal y el bienestar general. Los patrones de defecación varían de una persona a otra, generalmente van de tres veces por día a tres veces por semana.

El estreñimiento ocurre cuando las heces se desplazan muy lentamente por el intestino grueso: el cuerpo absorbe una cantidad excesiva de agua, lo que ocasiona que las heces se vuelvan duras, secas y difíciles de evacuar. Una persona está estreñida cuando defeca menos de tres veces por semana o le cuesta defecar.

De acuerdo con la medicina oficial, el estreñimiento se puede dar por varias causas: no bebe suficiente líquido; no come suficiente fibra alimentaria; no hace ejercicio con regularidad; no va al baño cuando tiene ganas de defecar; hay falta de fibra alimentaria, líquido o ejercicio.

Los síntomas del estreñimiento pueden incluir lo siguiente:

El estreñimiento suele ser un malestar pasajero; sin embargo, cuando el estreñimiento dura mucho tiempo, alrededor de tres meses o más, se conoce como estreñimiento crónico.

El estreñimiento desde la Biodesprogramación:

En el caso del estreñimiento encontramos un conflicto de absorber pedazo por retención de agua, que simboliza a la madre.

El estreñimiento aparece por la excesiva absorción de agua en el intestino. El agua hace referencia a la madre, lo podemos entender por lo siguiente: el agua es vida, ¿quién da la vida? La madre. El estreñimiento, por lo tanto, es una señal de que estamos tratando de retener a nuestra madre o su amor; o que como madres estamos reteniendo a nuestros hijos o hay una preocupación profunda por ellos. Algunos de los conflictos que podemos encontrar con el estreñimiento son los siguientes:

Conflicto de búsqueda o conservación del amor materno. Hay una situación relacionada al amor de la madre que no podemos soltar o estamos tratando de retener. Podemos encontrar esto, por ejemplo, en niños que tienen nuevos hermanitos y sienten que su madre o su figura materna les ha dejado de poner atención.
Conflicto protector. Generalmente se da en mujeres. Las personas que sufren este conflicto carecieron o carecen del amor materno, del agua, por lo que son personas que retienen mucho, que son muy preocuponas, que quieren tenerlo todo bajo control. Puede darse en madres que retienen mucho a sus hijos o hijos simbólicos, como los sobrinos, mascotas, alumnos. Hay que entender que de lo que careció la persona, lo proyecta en exceso: en este caso la maternidad se refleja en exceso.

Comprensión amorosa

Si el estreñimiento se da en niños, es necesario buscar el problema en la madre o en la figura que la representa: quien le da amor, quien está al pendiente de él, etc. Como madre tienes que darte cuenta de qué situaciones estás reteniendo y cómo estás viviendo tu maternidad: ¿sobreproteges? ¿Te preocupas mucho? ¿No sueltas? Sé consciente de la conexión que tienes con tu hijo y de que él te está reflejando problemas activos. Pon atención y trabaja para su bienestar.

Si sufres mucho de estreñimiento, analiza la relación que tienes o tuviste con tu madre: si reconoces la carencia, tienes que trabajar en ella y soltar las cosas. Hay que comprender por qué mamá no estuvo o no nos dio el amor que necesitábamos y soltar ese sentimiento de falta y, a partir de ese reconocimiento, hay que trabajar en soltar todas las situaciones que en nuestro día a día estamos reteniendo.